腰肌劳损用那种方法治好 在家贴王九正吧

人的腰椎有5节，节与节之间有一个类似“橡胶垫圈”的圆盘状结构，医学上称之为椎间盘，椎间盘连接相邻的椎节，允许节与节之间有一定的活动度，保证腰部能自如弯曲伸展。当这个“橡胶圆盘结构”被损伤时，就会引起腰背疼痛，如果损伤的腰椎间盘正好挤压了邻近的神经，就会出现典型的腰腿疼痛、

为什么椎间盘会突出?“突出”了该治吗?很多中老年人去医院体检，被医生告知“腰椎间盘突出”，以为自己得了什么了不得的大病。其实，腰椎间盘突出只是影像学的概念，换言之，是指经腰椎CT或磁共振(MRI)检查发现椎间盘向后突出。临床疾病诊断中根本没有“腰椎间盘突出”这一名词，它只是影像上的描述，并不是疾病名称。既然不是疾病，当然无需任何。事实上，人类从能够直立行走的那一天开始，就赋予了腰椎间盘承受上身重量的使命。由于地心引力的影响，脊椎受到自身重量的压力，加上其他因素的影响发生椎间盘突出也就不足为奇了。

而一旦腰椎间盘变性、纤维环破裂，髓核突向后方椎管内致使相邻组织遭受刺激或压迫，就会引起一系列临床，此时就被称为“腰椎间盘突出症”，也就是我们所说的“腰突症”。显然，腰椎间盘突出与腰椎间盘突出症两者的区别在于是否有“临床”。需要我们注意的是，一旦发展为腰椎间盘突出症，轻者会造成腰腿疼痛、麻木、行动不便，严重的甚至会导致大小便功能障碍或使患者瘫痪在床!为此，及时发现并针对性对腰突症来说极为关键。
得了“腰突症”能治好吗?能吗?这恐怕是所有患者及其家人都特别关心的问题，尤其是那些屡屡或长期被该病困扰、饱经疼痛折磨的人，或几经而未痊愈患者所急切想知道的。其答案是可以治好，但是无法!这可能会使我们大失所望，然而腰椎间盘突出症并没有所谓的“根”，又何来“”呢?
就其病因而言，腰椎间盘突出症属于退行性疾病，讲究的是长期缓解。任何方法都无法保证100%和永远不复发，即使主张外科切除的所谓“术”也具有一定的复发率，这个事实无法改变

关于腰椎间盘突出，一定要避免这三个误区腰椎间盘突出是脊柱神经外科常见的退行性疾病之一，很多人在出现腰疼等不适的时候都会抱怨“腰椎间盘突出了”。事实上，这是只关于腰椎间盘突出常见的三个误区之一。
误区一：腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出很常见，但是绝大多数人却将腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症混淆。
腰椎间盘突出只是腰椎在退行性改变等因素的影响下导致腰椎出现器质性改变。换句话说，腰椎间盘突出就是在做检查的时候发现报告单上写着“腰椎间盘突出”但其实患者没有表现出现任何。
腰椎间盘突出症则是由于腰椎间盘突出导致患者腰部神经等受到影响，患者表现出。二者之间的主要区别在于：腰椎间盘突出是只有突出没有;腰椎间盘突出症是既有突出，又有。
误区二：腰疼和腰椎间盘突出症
腰腿痛是很多人都会出现的，尤其是腰疼，据统计90%以上的人会在一生内出现腰疼。腰腿痛是病吗?当然，腰腿痛是身体发出的预警信号告诉你某个部位可能出现了问题，提醒你几时干预，所以一定不要忽视。
腰腿痛可能是由多种原因导致，以腰痛为例，很多患者再出现腰疼以后会认为是腰椎间盘突出症。事实上，且不说腰椎间盘突出症只是导致腰疼的疾病之一，腰疼和腰椎间盘突出症没有必然联系。临床上，腰疼更多时候是由于腰肌劳损，腰椎间盘突出症患者的主要表现为腰部神经受到影响出现的腿疼、腿麻等。

误区三：腰椎间盘突出症没有的必要
腰椎间盘突出了，需要吗?在回答这个问题之前，首先明确腰椎间盘突出指的是“腰椎间盘突出”还是“腰椎间盘突出症”。
如果就是指“腰椎间盘突出”其实是没有必要的，只需要注意生活习惯和姿势，正确用腰、护腰，基本能够恢复;但如果是“腰椎间盘突出症”不仅有的必要，而且是一定要及时干预的!
腰椎间盘突出症如果不，可能对腰部神经造成压迫，随着突出的加重，神经压迫也可能不断加重，甚至造成损伤。神经损伤是不可逆的，出现以后即使手术，也只能保证不再加重，而不能使得已经出现的损伤恢复。所以，一定要及时。
腰椎间盘突出症的主要是保守，在早期出现以后，保守多数时候可以控制病情发展;如果病情较为严重，如果已经出现明显的神经压迫，则需要手术给神经根减压。因此，临床上一般建议患者在发病早期及时干预，避免严重到需要手术。

腰椎间盘突出的预防1、加强锻炼
加强腰背部的肌肉锻炼可以很好地预防腰部软组织损伤，从而预防腰椎间盘突出。锻炼腰背部肌肉，可以选择游泳、瑜伽或者太极拳等运动，但是要注意运动的强度，避免运动损伤。
2、保持正常体重
体重过重或者过轻的人，都是腰椎间盘突出的好发人群。肥胖的人一般腹部脂肪堆积较多，这部分重量增加腰部负荷，提高腰椎间盘突出的发病率；体重过轻的人，往往肌肉组织很少，力量又比较薄弱，也很容易发生此病。
因此，保持正常体重，也是对于预防腰椎间盘突出也是十分必要的。
3、注意保护腰部
不要久站、久坐、负重、大弯腰、抱小孩、坐低板凳等，避免劳累、受凉、睡软弹簧床或者过硬的床，防止损伤腰部。
4、正确的站姿或坐姿
脊椎不正的状态会使椎间盘受力不均，容易诱发腰椎间盘突出。因此，站或坐都要保持正确的姿势，也要避免长时间保持同一个姿势，注意多活动腰背，腰背部肌肉疲劳。
目前腰椎间盘突出建议保守为主，在保守中，理疗均可以起到一定的缓解效果，可以辅助腰突问题。从根源上腰突目前的好方法还是外贴的方式，当然选择好的外贴也是非常重要的，这是经过很多患者亲身使用过的，效果好且更彻底。（详情可咨询健康医师 微信：289562678，订购电话：13156511835）